2021年6月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月30日 〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 美容のブログ 夏は優しいスキンケアを🍉 夏こそシンプルスキンケア 夏本番です。夏は紫外線、皮脂、乾燥、ハウスダストという美肌の大敵が揃っています💦この時期は肌をより良くしようなんて思わず、現状維持やダメージの軽減に努めましょう。 夏のダメージは秋にやってきます […]
2021年6月22日 / 最終更新日時 : 2021年12月9日 〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 日常のブログ 問題を解決する力 想定外のことが起こると大抵パニックを起こし、夜も眠れないほど悩み、長引けば体も壊しかねません。ですから、想定外のことが起こる前にその芽を見つけて叩いて潰すタイプの人もいますが、私はその芽に気づかないので回避に間に合わず毎 […]
2021年5月30日 / 最終更新日時 : 2021年8月30日 〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 日常のブログ デジタルデトックスで頭を休めよう デジタルデトックス、SNSやネットからしばし離れる試みです。現代では全て断つことはさすがに不便すぎて難しいですが、一つずつ、少しずつ減らしていくことで、使いすぎている脳を休息させることができます。 人間の頭、脳は情報のコ […]
