寒くなってくるとボディケアのテーマに躍り出てくる『冷え性』というワード。夏が暑すぎるのもあってか、最近ではクーラー病や冷え性はその時期さすがに聞かなくなりました。 でも本来は季節に関係なく冷えているのを『冷え性』というの […]

コリはとても単純 慢性的なコリに現れる『ゴリゴリ』。柔らかな筋肉の中に石みたいな、岩みたいなのがあるよ！と肩コリにお悩みの方は言います。 今は情報で溢れていますから、今更私が紹介しなくてもYoutube先生でたくさんの整 […]

インスタを見ているとすごい数の整体の広告が出てきます。毎日次から次へと新しい先生が誕生しており、奇抜な施術を披露しています。 『整体師』というのは国家資格以外の民間資格を持っていたり、あるいはそれもなくボディケアをしてい […]