2024年3月5日 / 最終更新日時 : 2024年3月5日 〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 治療のブログ 花粉症は疲れる 重い花粉症だった私 花粉症はほぼ克服した私です。今年は薬なしで乗り切れそう。エアコンガンガン効いているところとか、空気の悪いところに行くと一時的にくしゃみ、鼻水が出ますが全盛期はこんなものじゃなかった。 まず、くしゃみは […]
2024年2月13日 / 最終更新日時 : 2024年2月13日 〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 更年期のブログ 更年期は慌てず騒がず 更年期の始まりを感じた 私は今年で46歳。いよいよ更年期を迎える年齢です。ここから10年ほど、色々な症状に翻弄されながらホルモンバランスの落ち着きを待つことになります。 個人差の大きい更年期症状ですが、私も入口に立ってい […]
2023年9月24日 / 最終更新日時 : 2023年9月24日 〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 更年期のブログ 更年期と精油 私もはや45歳。気づいたらもうこんな歳になっていました。出産を経験してないので体のダメージは少ないと思うんですけど、そのかわりに生理のお休み期間がないわけですから、体に良いかと言ったらそうでもない気がします。 妊娠中は1 […]
