2023年9月24日 / 最終更新日時 : 2025年1月16日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 症状のブログ 更年期と精油 私もはや45歳。気づいたらもうこんな歳になっていました。出産を経験してないので体のダメージは少ないと思うんですけど、そのかわりに生理のお休み期間がないわけですから、体に良いかと言ったらそうでもない気がします。 妊娠中は1 […]
2023年8月4日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 『トリガーポイント治療』を使った指圧 聞いたことのある人もいるかもしれませんが、私の指圧は『トリガーポイント治療』という方法を使っています。 筋肉に注目！の治療法 『トリガーポイント』というのは、引き金(トリガー)となる筋肉の硬結が他の場所に関連痛を引き起こ […]
2023年2月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月16日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 症状のブログ 高血糖だと何が起こる？ 高血糖は悪さする 血糖値は食事をすると高くなります。糖分を多く含む物を食べれば当然上がりますが、気をつけるべきは『高血糖状態が続く』『血糖値スパイクがある』というポイントです。 血糖値が上がること自体を防がなくても良いと […]
