骨盤調整、呼吸法はさりげなく

効果のほどがわかりにくい施術

骨盤調整はコースとして据え置くと『やってみたい！』という方や、歪みが気になっている方が集まってくださるのですが💦実際には骨盤に歪みなどない場合や歪んでいたとしてもそれが原因ではない場合が多く、施術後も結局悩みが解決したのか？私も患者さんもわからぬまま…。骨盤調整、矯正の類は業界でも賛否両論あります。とりわけ医療の業界では『そんな事を手を当てたくらいでできてしまったら体がバラバラになってしまう』と全否定の先生もいます。

呼吸法は私はドローインや肋間筋を使った胸式呼吸の仕方をやってきましたが、呼吸する方法をわざわざお金取ってやるのもなぁ…という気持ち。

奥は深いのですが、それだけで施術を終わらすにはメンタルトレーニング的な事やスピリチュアル系の何かがないと時間を過ごすことができません。そういうことならヨガや坐禅の方が効果アリ、と思います。

施術への取り入れ方

それでも時々、骨盤の歪みや全体的な歪みが目立つ方、胸郭が横長になっていて呼吸が浅く、これは良くないなぁと思う方がいます。なので、私はそういう時に『何気に』やることにしています🙌『必要だと思ったのでやっておきました』という感じです。

骨盤調整は合う人にやると本当に合うようで、とても楽になったと好評ですし、呼吸法は本人に気づかせてあげることで普段からご自身の日常生活に取り入れることができます。マッサージと組み合わせて10〜15分、施術の時間に組み込んでいます。

以前ブログに書いたと思うのですが、骨盤調整は基本、本当に真の位置に調整できたか否か？確認する術のない療法であり、信憑性に欠けます。呼吸法はストレスケアには効果的ですがそれで体の痛みまで取れて人生が変わるわけではありません。

あんまり期待しすぎず、ちょっとやっておく感じで私は落ち着きましたがいかがでしょうか☺︎体の歪みは筋肉由来であることも多いのです☝️

歪みの捉え方

人間の体は内骨格といって『骨が中にあり筋肉が外にある』状態。対する外骨格は昆虫『外側に骨格があり内側に筋肉が詰まっている』状態。内骨格の場合、筋肉が骨を支えているため、バランスを崩すと骨組みが傾いてしまうのです。その傾いた状態を歪みとすると、筋肉のバランスを整えれば骨格の位置も正しくなる、ということです。色々な考え方があるので、私の意見が全て正しいわけではないと思いますが、私はこの路線でまとめています。

もしちょっとやってみたい、という方がおりましたら、ソッとお伝えしていただければさりげなく追加しますのでお気軽にお声掛けください。