2023年2月7日 / 最終更新日時 : 2023年2月7日 〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 食生活のブログ 高血糖だと何が起こる？ 高血糖は悪さする 血糖値は食事をすると高くなります。糖分を多く含む物を食べれば当然上がりますが、気をつけるべきは『高血糖状態が続く』『血糖値スパイクがある』というポイントです。 血糖値が上がること自体を防がなくても良いと […]
