2019年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル マッサージの種類 マッサージには、指圧、あん摩、オイルマッサージと大きく分けて3つあります。 指圧は垂直に体重をかけて漸増、漸減という4~5秒かけて圧力をかけて抜いていく手技。あん摩はリズミカルに揺すりながら123の2で圧を加えて緩めてい […]