2020年1月30日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 自宅でできる、ヨガブロックのストレッチ 良いサロン、自分に合った先生を見つけるにはお金と時間がかかります。そこで自宅でできる上に速攻性があり、かつ面倒くさくないケアのご紹介です♫ 腰痛、肩凝りが一瞬で治るわけではありませんが、背面にあるものは手が届かず自分でケ […]
2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 腰痛は姿勢と筋トレで改善 私は接骨院の勤務時代に骨盤矯正なるものの勉強をしていました。院長が全ての不調を『骨盤が歪んでいるからだ‼️』と言い切る人だったからです(笑) 骨盤が歪んでいる事がそんなに影響するのか?実際骨盤は歪むのか?そんな疑問が常に […]
2019年11月20日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 鍼でやっつける 鍼のことをよくわかっていなそうなのに『鍼をやってくれ!』と頼まれる時があります(笑) 私は『不愉快すぎる痛み』『気を紛らすこともできない痛み』に鍼がよく効くと思っていますが、おそらくそういう気分なのでしょう。 治療という […]