2024年12月18日 / 最終更新日時 : 2025年2月2日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ ストレスやメンタルのトラブル 不眠の原因となるもの 心不全を患っている母(71歳)が最近不眠を患っています。何故だか夜になると連続して眠れず、1時頃起きてしばらく眠れず読書などする→3時頃少し眠くなってベッドに戻る→5時頃もう一度目覚めてラジオで気を紛らす→7時頃やっと熟 […]
2024年10月9日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ ストレスやメンタルのトラブル 完璧主義は冷え性の元？ 寒くなってくるとボディケアのテーマに躍り出てくる『冷え性』というワード。夏が暑すぎるのもあってか、最近ではクーラー病や冷え性はその時期さすがに聞かなくなりました。 でも本来は季節に関係なく冷えているのを『冷え性』というの […]
2024年7月29日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ ストレスやメンタルのトラブル 脳疲労を改善する『頭と顔の指圧』 会社社長、経営者の方の疲れの特徴として『脳疲労』があります。考えることが山積みで人の何倍もの仕事をこなし、プライベートもアクティブに活動する方が多く、一体どこからそんなエネルギーが湧いてくるのか⁈と思ってしまうタイプの方 […]
