2020年9月28日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 年齢に合ったケアをしよう 10、20、30、40代…と年を重ねるにつれ、ケアの仕方は変わってきます。ちなみに年を取ることは悪いことではありません。若い頃はホルモンバランスも安定しておらず、未熟なところも多いのでそれが原因で色々な不調に見舞われるこ […]
2020年9月24日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ ストレスやメンタルのトラブル 仕事ができずに落ち込む人へ 私はこの『仕事ができずに落ち込む人』に出会うと立派な志の方だなと思います。もしかしたら自分の実力が発揮できない環境にいるだけかもしれないのに、まず自分の仕事の出来を反省するなんて謙虚だと思うのです。 私はどちらかというと […]
2020年9月22日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 骨盤底筋群と頻尿 前回の骨盤から引き続き、今日は骨盤底筋群と頻尿の関係です。 頻尿とは 「尿が近い、尿の回数が多い」という症状を頻尿といい、一般的には、朝起きてから就寝までの排尿回数が8回以上の場合を頻尿といいます。 しかし、1日の排尿回 […]
