2021年11月24日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 階段や坂道でできる美尻トレーニング 〜自分でできる鍼灸マッサージの知恵〜くろまめへようこそ！ 人間は二足歩行のため、お尻の筋肉をほぼ使うことなく生活できてしまっています。これではお尻は垂れる一方。しかも、お尻の筋肉って大きさの割に神経が少ないため感覚が鈍く […]
2021年10月5日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル マスクトラブルに顔のコリ取り＆ヘッドマッサージ マスクが影響している顔のトラブル マスクをつける生活が長いことで①常に耳が前に引っ張られる②表情が固定される③肌が荒れる、という刺激が私達の体に加わりました。ゆゆしき問題です。 ①〜③まで揃ってる人、③だけの人など個人差 […]
2021年9月23日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 骨盤は矯正できないと思う！ 特に、手技で骨盤は矯正できないと思う！ またまた『こんなこと言っちゃおしまい』みたいなことを言います。 私の考えですが、骨盤を矯正することはできない。よって、巷に溢れる骨盤矯正はエンターテイメントという話です。もし、ご自 […]
