鍼のことをよくわかっていなそうなのに『鍼をやってくれ！』と頼まれる時があります(笑) 私は『不愉快すぎる痛み』『気を紛らすこともできない痛み』に鍼がよく効くと思っていますが、おそらくそういう気分なのでしょう。 治療という […]

筋肉は、使う時に硬く、脱力している時は柔らかい状態であることが理想です。 スポーツをする上でも、もともとの筋肉の質というものがパフォーマンスに影響することは充分にあります。野球の松坂選手が、メジャーリーグでイマイチ成績を […]

オイルマッサージの良いところは、打撲や捻挫などの急性期でも使うことができ、滞った浮腫みの解消をすることで疲労や怪我の回復が早くなることです。それも、自分の自然治癒力で。 ただ、そのマッサージが本当に効いているかは確認が必 […]