2020年10月28日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 足首を捻った時に自宅でできる鍼灸治療の知恵 〜自宅でできる鍼灸あん摩マッサージの知恵〜くろまめへようこそ！ いわゆる『捻挫』です。 一番多いのは内反捻挫と言って、足首を内側に捻った時の痛みです。実は、お灸と乳液を使って患部へ直接手当てができます。 内側に捻った結果 […]
2020年10月26日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 自宅で何かが起こった時に！活用できる知恵のご紹介 〜自宅でできる鍼灸あん摩マッサージの知恵〜くろまめへようこそ！ ・自宅で軽く足を捻った！ ・朝起きようとしたら腰を痛めた！ ・虫歯の治療まで耐えられない！ こんな時に、ちょっとした鍼灸マッサージの知恵で乗り切れる事があり […]
2020年10月22日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 体は治ろうとしている 体が壊れた時に、その壊れ方を分類すると怪我・疲労・病気に大別できるかと思います。まず、どのカテゴリーに入るかを明確にすることは重要。それがわかればどのように治っていくかもわかるようになります。ゴールを設定し、そこに向けて […]
