〜自宅でできる鍼灸あん摩マッサージの知恵〜くろまめへようこそ！ ・自宅で軽く足を捻った！ ・朝起きようとしたら腰を痛めた！ ・虫歯の治療まで耐えられない！ こんな時に、ちょっとした鍼灸マッサージの知恵で乗り切れる事があり […]

体が壊れた時に、その壊れ方を分類すると怪我・疲労・病気に大別できるかと思います。まず、どのカテゴリーに入るかを明確にすることは重要。それがわかればどのように治っていくかもわかるようになります。ゴールを設定し、そこに向けて […]

なで肩は病気ではありませんが、肩と首に与える影響は大きくなります。肩の筋肉は腕を体幹にくっつける役割がありますが、なで肩では腕の重みに抗えずに一緒に下がってしまっているので、腕は首にぶら下がっている状態です。 ターミネー […]