2020年9月28日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 怪我や体のトラブル 年齢に合ったケアをしよう 10、20、30、40代…と年を重ねるにつれ、ケアの仕方は変わってきます。ちなみに年を取ることは悪いことではありません。若い頃はホルモンバランスも安定しておらず、未熟なところも多いのでそれが原因で色々な不調に見舞われるこ […]
2020年9月26日 / 最終更新日時 : 2025年1月16日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 症状のブログ 女性ホルモンとの付き合い方 女性は生理がある限り卵胞期、排卵期、黄体期、月経期とザッと見積もって月4回ホルモンバランスの変化があります。各時期を前期、後期に分けると6回以上にも及びます。 出産を終えた友人が『生理が始まって、毎月気分の浮き沈みに振り […]
2020年9月24日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ ストレスやメンタルのトラブル 仕事ができずに落ち込む人へ 私はこの『仕事ができずに落ち込む人』に出会うと立派な志の方だなと思います。もしかしたら自分の実力が発揮できない環境にいるだけかもしれないのに、まず自分の仕事の出来を反省するなんて謙虚だと思うのです。 私はどちらかというと […]
