2025年4月17日 / 最終更新日時 : 2025年4月17日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 日常のブログ 太極図を活かして心と体のバランスをとる 4月に入り春らしくなってきましたね。3月からポカポカ陽気が続いても良かったはずだけど、だいぶ不安定な天気が続いていました。間違いなく気候変動の影響ですね。 春は私の苦手とする季節。 朝方からカッ！と明るい感じも、頑張らな […]
2025年2月10日 / 最終更新日時 : 2025年2月10日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 症状のブログ 花粉症シーズンは全てのアレルゲンを避けて暮らす 若い頃の私はスギ花粉、冷たい水、風、日光、大豆、色々なものにアレルギー反応を起こしてその度に辛くて泣いていました。痒いし、湿疹は気持ち悪いし、自分でコントロールできないのが何より恐ろしかったです。 今ではスギ花粉症だけが […]
2025年2月2日 / 最終更新日時 : 2025年2月2日 茅ヶ崎〜鍼灸あん摩マッサージの家〜しろたえ 日常のブログ アンガーをあえてマネジメントしないで乗り越える アンガーマネジメントで蓋をすることの方が怖い 『アンガーマネジメント』という言葉、今ではビジネスや自己啓発の世界で定着しましたが、つまりは怒りのコントロールですよね。 すぐ怒らないで上手に自分の中で消化する、そうできれば […]
